Boldogságóra Program

A testmozgás és az egészséges életmód gyakorlása
A foglalkozáson először a sport jelentőségéről beszélgettünk. Szerencsére az osztályunk többsége szeret mozogni, többek járnak iskolán kívüli edzésekre, táncra, tornára. Beszélgettünk a táplálkozás jelentőségéről. Sajnos az alvás fontosságát sokan nem veszik figyelembe, és kevesebbet pihennek, mint kellene. Megemlítettük, hogy mennyire kell vigyázni a környezetünk tisztaságára, és hogy a lelkünk ápolása is a jó közérzetünkhöz tartozik.
Igyekeztünk minél több testnevelés órát a szabad levegőn tartani.
A visegrádi osztálykiránduláson gyönyörködtünk a táj szépségeiben, és megküzdöttünk az emelkedő hegyoldallal és a lépcsőfokokkal.

Képek