Boldogságóra Program

Tevékenységünket egy manómondókával indítottuk:

„Nyújtom a kezemet, fogd meg, kérlek,
hisz együtt mindig minden könnyebb!
A rosszat is szebbnek látom,
ha mellettem van a barátom!
Ha simogatod szívemet,
leszek vidám kisgyerek!”

Ezután páros relaxációval folytattuk a foglalkozást, miközben egy verset mondogattunk. A párok egymást masszírozták, amely jótékony hatással volt testükre és lelkükre egyaránt. Ellazultak az izmaik, megnyugodott az idegrendszerük. Az egyik gyermek hasra feküdt, párja pedig gyengéden megmasszírozta és megsimogatta, majd szerepet cseréltek. A gyerekek nagyon élvezték a tevékenységet, és sikerült teljesen ellazulniuk.

Ezt követően páros mozgásos játékokat játszottunk. A kézfogós játék során megtapogatták egymás kezét, figyeltek annak méretére, melegségére és az érintés erősségére. A „Hagyd el a barátodat!” játék is nagyon tetszett nekik. A gyerekek körbefutottak, majd tapsjelre megálltak, becsukták a szemüket, és előrenyújtott kézzel, lassú léptekkel haladva keresték meg párjuk kezét.

A „Szobrászjátékban” az egyik gyermek különböző alakokat formált a párjából – például cicát vagy táncost –, amelyet a másiknak fel kellett ismernie, majd szerepet cseréltek.

A „Mi a közös bennünk?” játék során a gyerekek egymással szemben ülve beszélgettek arról, mit szeretnek csinálni szabadidejükben, majd közösen megkeresték, mi mindenben hasonlítanak egymásra.

Az utolsó játék a „Sziámi ikrek” volt: a gyerekek körben futottak, majd jelre egy megadott testrésznél „összeragadtak”.

A vidám mozgásos játékok után a gyerekek kiszínezhették saját magukat és barátaikat egy színezőn, amelyen jelükkel is megjelölhették egymást. Gyöngyből karkötőt készítettek egymásnak. Közben sokat beszélgettünk a barátságról: arról, miért fontos, és mit szeretünk együtt csinálni a barátainkkal.

Képek