Egészséges életmód, testmozgás

Egészséges életmód, testmozgás

A foglalkozáson beszélgettünk arról, hogy melyek az egészséges ételek, miért fontos a változatos étrend, és miből mennyit javasolt enni (táplálékpiramis). Ezután mindenki elkészítette a maga szivárványtányérját. Majd ellátogattunk a közeli kondiparkba , ahol különböző testmozgásokat végeztünk, felhívva a figyelmet a testmozgás fontosságára is, nemcsak az egészséges táplálkozásra.

Képek