Boldogságóra Program

A foglalkozást egy rövid ráhangoló relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd közösen beszélgettünk arról, hogy mit jelent célt kitűzni, és milyen érzés, amikor sikerül elérni azt. A gyermekekkel arra jutottunk, hogy a célok elérése örömet, büszkeséget és sikerélményt ad számunkra.

A témát mozgásos akadályversennyel vezettük be. Mielőtt elindultunk volna, megbeszéltük, hogy mindenkinek az a célja, hogy végighaladjon az akadálypályán, és sikeresen teljesítse a feladatokat. A gyermekek egyensúlyoztak, karikákba léptek, akadályokat kerültek meg, miközben kitartóan törekedtek a cél elérésére. A feladatok teljesítése során megtapasztalhatták, hogy néha több próbálkozásra van szükség, de a kitartás mindig meghozza az eredményt.

A mozgásos tevékenységet követően egy általam készített ügyességi játékkal játszottunk, amelynek célja az volt, hogy minden labda a megfelelő helyre kerüljön. A gyermekek nagy lelkesedéssel próbálkoztak, figyeltek egymásra, és örömmel ünnepelték társaik sikereit is. A játék során megtapasztalhatták, hogy a célok eléréséhez türelemre, figyelemre és kitartásra van szükség.

A témát tovább gazdagította az útépítős játék, amely során a gyermekeknek útszakaszokból kellett olyan útvonalat kialakítaniuk, amelyen a kiskocsi eljuthatott a garázsba. A feladat közben gyakoroltuk az irányokat – jobbra, balra, előre –, miközben a gyermekek logikus gondolkodására és problémamegoldó képességére is támaszkodtunk. A sikeresen elkészített útvonalak végén a gyermekek örömmel vezették célba járműveiket.

A foglalkozás során többször hangsúlyoztuk, hogy a célok eléréséhez gyakran kitartásra, többszöri próbálkozásra és odafigyelésre van szükség. A gyermekek saját tapasztalataikon keresztül élhették át, hogy a befektetett munka meghozza gyümölcsét, és a sikerélmény különleges örömforrást jelent.

A közös tevékenységek végén beszélgettünk arról, hogy milyen célokat sikerült elérnünk a nap folyamán, és milyen érzés volt, amikor egy-egy feladatot sikeresen teljesítettünk. A gyermekek büszkén számoltak be élményeikről, miközben megtapasztalhatták a célok kitűzésének és elérésének pozitív hatásait.

Képek