Boldogságóra Program

2024. szeptemberétől óvodánk is csatlakozott a Boldogságóra Programhoz, mellyel gyermekeink óvodai nevelését, személyiségfejlesztését, érzelmi intelligenciafejlesztését szeretnénk gazdagítani. A nevelési év megkezdése előtt elvégeztem a képzést és szeptembertől havi egy alkalommal tartottam Boldogságóra foglalkozásokat nagycsoportosainknak.
A gyerekek szeptembertől júniusig 10 témakörrel ismerkedtek meg, amelyek egymásra épülve vezették rá őket a boldogságra való képesség felismerésére, kibontakoztatására. A hála, az optimizmus gyakorlása, a társas kapcsolatok ápolása, a jó cselekedetek gyakorlása, a célok elérése, a megküzdési stratégiák, az apró örömök élvezete a megbocsátás gyakorlása, a testmozgás és a fenntartható boldogság témái mind-mind lehetőséget biztosítottak számunkra, hogy jobban megismerjük egymást, odafigyeljünk egymás és saját érzéseinkre, érzelmi megnyilvánulásainkra, elfogadjuk önmagunkat, társainkat és a gyerekek önbizalmát is erősítsük.
A foglalkozásokat minden alkalommal komplexen terveztem és valósítottam meg. Igyekeztem a játékos, kreatív feladatokon, gyakorlatokon keresztül a mozgás, a zene, a mese, a vizuális tevékenységek segítségével a gyerekekből előhívni azokat a pozitív érzéseket, amelyek többek között segíthetik társas és családon belüli kapcsolataik alakulását. A szülőket is próbáltam bevonni és kértem legyenek partnerek ebbe a folyamatba.
Jó érzés volt számomra is megtapasztalni azt, hogy a gyerekek közül sokan megértették a témák mondanivalóját, megtudták fogalmazni érzéseiket, aktívan részt vettek a foglalkozásokon és láthatóan jól érezték magukat. Az egyik 6 éves kislányom a csoportból ezt mondta, amikor megkérdeztem, hogy szerintük mi a boldogság lényege: „A szeretet. Az, hogy szeressük egymást.” Ez nagyon pozitív visszajelzés számomra és megerősít abban, hogy nagy szüksége van a gyerekeknek is és a felnőtteknek is a Boldogságóra Program által közvetített értékekre, szemléletre, mert úgy gondolom, hogy az emberek többsége nem tudja kimutatni és megélni az érzéseit legyen az pozitív vagy negatív.
Hálás vagyok, hogy részese lehetek ennek a programnak és a jövőben folytatom a megvalósítást óvodánkban. Egy kolléganőm is elvégezte a Boldogságóra képzést így szeptembertől már ketten próbáljuk ovisainkat a Boldogság várába eljuttatni!

Képek