Be Happy!
- Csoport neve: Csipet Csapat Őr
- Jármi-Papos-Őr Általános Iskola Őri Bibó István Tagintézménye
- Kategória: Alsósok
- Téma: Egészséges életmód
- (75 megtekintés)
Május hónapban beszélgettünk a gyerekekkel a rendszeres testmozgás fontosságáról, jótékony hatásairól. Életkori sajátosságaiknak megfelelően ebben az életkorban nagy a mozgásigényük, hiszen ez nélkülözhetetlen számukra. Hatással van egész életükre, növekedésükre. Játékos mozgás közben tanulják meg a stresszes helyzetek könnyebb elviselését, segíti őket a szociális beilleszkedésben és az egészséges önbizalom kialakulásában is. A testmozgás boldoggá teszi őket, hiszen minden testi aktivitás elősegíti az endorfintermelést. A gyerekek közül a mindennapi testnevelés mellett aktívan is sportolnak (futás, kerékpározás, úszás, futball…).
Szépen sorolták a testedzés jótékony hatásait is:
• szorongásoldó
• levezeti a stresszt
• javítja a koncentrációt, tanulási képességet
• jókedvre derít
• elősegíti a jobb alvást
• javítja a memóriát
• társas kapcsolatok, barátságok kialakulása
Ebben a hónapban az alábbi feladatokat végeztük el:
1. Relaxáció
2. Viharjáték
3. Mesefeldolgozás
• Sportjáték, ügyességi verseny: Törpék és óriások
• Élelemgyűjtés
• Öltöztessetek óriást!
• „Sziklagörgetés”
4. Ugróiskola másképp
5. Be Happy! tánc tanulása
6. A hónap háladalának (Jól érzem magam) eléneklése, koreográfiával kísérve
Képek
