Az optimizmus gyakorlása

4-3.jpg

A Jobb Veled a Világ Alapítvány Boldogságóra októberi foglalkozásán Az optimizmus gyakorlása témakörében a Mókuskák 1. osztály az alábbi feladatokat végezte el.

A relaxációs gyakorlatokat követően („Medve vagyok és cammogok”, „Dagasztás”, „Repül a karom, ha akarom, ha nem akarom”) megbeszéltük a gyerekekkel a hónap témáját, tisztáztuk az optimista és a pesszimista szavak jelentését, majd megnéztük a honlapon található optimista szemléletről szóló videót is, mely azt sugallta számukra, hogy mindig van megoldás. Ezt követően a következő játékokat játszottuk: Hogy vagy?, Nevetésverseny, Add tovább a grimaszt!). A szomorú királykisasszony c. mese felolvasását követően ötleteket soroltak arról, hogy miért lehetett szomorú a királylány és hogy milyen módszereket alkalmaznának a megvigasztalására. majd elkészítettük a Valóra vált álmok tablóját, amelyen lerajzolták, hogy milyen álmukat szeretnék megvalósítani a jövőben. Természetesen most is meghallgattuk a hónap dalát a Pozitív gyerek vagyok. Az órát a Most hogy vagy? c. játékkal és meditációs gyakorlattal zártuk.

Képek