Boldogságóra Program

Az órát rövid ráhangolódás után az optomizmus / pesszimizmus szavak jelentésének megbeszélésével kezdtük. Miután rövid példával demonstráltuk a szavak jelentéstartalmát, beszélgettünk a nap mottójáról, ami nagyon tetszett a gyerekeknek. Megbeszéltük, mik az optimista ember ismérvei, hogyan tudják gondolataikat pozitív irányba terelni és miért fontos, hogy mindig tudjunk valami szépet találni a napban, tudjuk a dolgokat egy másik szemüvegen keresztül is szemlélni. Meghallgattuk a mesét, és elbeszélgettünk, mi az/ki az ami/aki változtatni tud a gondolatainkon. Példákat soroltunk, hogy is tudunk egy helyzetet átfordítani, majd elkészítettük optimista gondolatbuborékainkat. Meghallgattuk a hónap dalát és megpróbáltuk együtt énekelni.
Az órát meditációval zártuk.

Képek