Boldogságóra Program

Énekeltünk, táncoltunk Bagdi Bella dalára: Jól érzem magam. Beszélgettünk arról, mit kell tennünk, hogy egészségesen éljünk. A táplálkozás és a mozgáson kívül a lelki egészség fontosságát hangsúlyoztuk ki. Elolvastam Az erdő hálája című mesét, miközben meg-megállva megbeszéltük a történteket és a folytatást. Beszélgettünk arról, kinek mit jelent a nyugalom, hogy minden élőlény fontos. Óra végén relaxációs gyakorlatot végeztünk a természet hangjait hallgatva.

Képek