Boldogságóra Program

Szeretnénk megtanítani a gyermekeket arra, hogy észrevegyék és megéljék a körülöttük lévő apró örömöket, például a napsütést, a virágok illatát, a madarak csicsergését vagy a friss fű érintését. Az „Érzékszervvadász” játékban közösen fedezzük fel az udvaron, mit látunk, hallunk, érzünk, szagolunk és milyen kellemes dolgokat tudunk megérinteni. A „Csendes séta” során néhány percig csak a környezetünk hangjaira figyelünk, majd elmeséljük, ki mit hallott. A „Tavaszi kincses kosár” játékban különböző természetes anyagokat – például kavicsokat, virágszirmokat, leveleket, fakérget – tapintunk meg, és megfogalmazzuk, milyen érzés hozzájuk érni. Egy közös „Örömnaplóban” lerajzolhatjuk a nap legkellemesebb pillanatát, például egy közös játékot, egy finom uzsonnát vagy egy napsütéses udvari élményt. Így játékosan gyakoroljuk, hogy megálljunk egy pillanatra, figyeljünk arra, ami éppen történik velünk, és örülni tudjunk a hétköznapok kis csodáinak.

Képek