Boldogságóra Program

A havi téma nagyon közel állt a gyermekek szívéhez, hiszen imádnak mozogni. Természetesen a bevezetésben beszélgettünk arról, hogy miért jó mozogni, és miért egészséges. Elmondta mindenki a kedvenc mozgásformáját is. A mese feldolgozása egy igazi élmény volt, nagyon tetszett nekik a lusta király története. Több szempontból is rávilágított a fontos dolgokra, amiket meg is beszéltünk közösen a gyermekekkel és hozzáfűzték saját gondolataikat. Örömmel ugráltak Bagdi Bella: Ugrálj, ugrálj fel, fel… kezdetű számára és a Boogie sem maradt el. Nagyon sok hasznos információt osztottak meg egymással az egészséges életmóddal, ételekkel, mozgással kapcsolatosan is. A relaxációs feladatokból 2-2 végeztünk el naponta: egy ráhangolót és egy levezetőt. A feladatválasztásnál egyértelmű szavazattöbbséggel a Testmozgás háza nyert, így ezt kezdtük el megvalósítani. Nagyon ötletes rajzok születtek, amiből végül egy óriási emeletes ház született, hatalmas parkkal körülvéve. Itt aztán tényleg megtalálható minden szuper, csalogató mozgásos lehetőség. Személy szerint a kolbászos függőmászóka volt a kedvencem, de a banáncsúszda és a csoki futópad is nagy sikert aratott a többiek körében is. Hihetetlen milyen fantáziával rendelkeznek ezek a gyermekek! A relaxációs szobába is szívesen várják a mozgás után piheni vágyókat, a vízágy és a virágos ágy ringatja el, de jakuzzi is található az épületben. A csúszda szinten megtalálható gyümölcs és zöldségcsúszdák mellett még smoothie csúszda is várja az érdeklődőket. A görögdinnyés és sonka-súlyzó sem elhanyagolható eszközei a háznak. A súlyzós termek pedig széles választékkal várják a kedves vendégeket! Akik a mozgás mellett szellemi, koncentrálós tevékenységet szeretnének választani, ők pedig a ping-pong, a billiárd, és az egyensúlyozó gömb közül választhatnak. Tornaterem is várja a vendégeket, jó kis aerobik edzésre, kardióra, nyújtásra, bemelegítésre, tágas térrel. Aki szeretne kötélen mászhat fel a következő emeletre, és található egy függeszkedő gyűrű is, melyen különböző gyakorlatokat végezhetnek az ide látogatók. Hullahopp karika és bordásfal is rendelkezésre áll. A következő bejegyzésben megosztom részletesen a belső tereket, jól láthatóan. A parkban számos tevékenység várja az ide látogatókat: futóversenyre alkalmas pálya, roller, biciklik, trambulinok, fészekhinta, medence ugráshoz és úszáshoz alkalmas állóvíz, de gyümölcságyú is rendelkezésre áll! Hintázni, mászókázni vágyók is találnak maguknak elfoglaltságot bőven. Focimeccsek rendezése lehetséges, hiszen futball pálya is található a park területén belül. Az erőnléti edzést segíti még egy kerékgörgető pálya is, ahol a legerősebb emberek is megmérkőzhetnek. Aki pedig a labdás csúszdát választja, sem bánja meg, hiszen szuper dolog ennyi szép színes labda közé érkezni! A háztetőn pedig a TESTMOZGÁS HÁZA LOGÓI TALLÁLHATÓK, EZT IS A GYEREKEK TERVEZTÉK! Élveztem ennek a hónapnak minden pillanatát a Mese csoportos gyerekekkel való közös munkálkodást és ötletelést. Hiszem, ha egy szeletét is magukévá tették annak az „egészségtortának”, amivel a hónap során szorgalmasan foglalkoztunk, akkor egy lépéssel közelebb kerülnek a test-lelki boldogsághoz, és ezt megjegyzik, és alkalmazzák is majd….. remélem. Jobb velük a világ! A fenntartható boldogsághoz szorosan kapcsolódni fog majd az egészségmegőrzés is, hiszen testi-lelki harmónia elérése enélkül nem lehetséges. Viszlát a következő hónapban!

Képek