Boldogságóra Program

Boldogságóra Május: A mozgás öröme
Harmadik osztályosaimmal egyik magyar nyelv és irodalom gyakorló óra anyagába építettük be a testmozgás örömét mint boldogságóra elemet. Az órát ráhangolódásként mozgásos köszöntővel kezdtük. Különböző mozdulatokat mutattam, amelyeket a gyerekek utánoztak (nyújtózkodás, helyben járás, tapsolás, ugrás, vállkörzés stb.) Ezt követően megkérdeztem tőlük: Hogy érzitek magatokat most? Melyik mozgást szerettétek a legjobban? Mit szoktatok mozogni szabadidőtökben?
Összegeztük a mozgás testre és a lélekre gyakorolt pozitív hatásait, majd eldolgoztuk A vidám séta című rövid történetet a következő kérdések segítségével: Miért volt szomorú Anna? Mit csinált a parkban? Hogyan változott meg a hangulata? Te mikor érzed magad vidámnak mozgás közben?
A történet így hangzik: „Anna egy esős délután szomorúan üldögélt otthon. Amikor kisütött a nap, édesanyjával sétálni indult. Futottak egy kicsit, leveleket gyűjtöttek, és versenyt rendeztek a parkban. Mire hazaértek, Anna mosolygott, és tele volt energiával.”
A tanulók páros munkával szavakat gyűjtöttek a mozgással kapcsolatban, melyet aztán megosztottak a párok egymással is. Boldogságóra-akadálypályán is végighaladtak, ugrás, egyensúlyozás, célbadobás. Kötetlen táncot követően hangulatértékeléssel zártuk az alkalmat.

Képek