Boldogságóra Program

Az óra elején közös relaxációval hangolódtunk az órára, majd a hónap dalát meghallgattuk. Beszélgettünk a boldogságról, a háláról, kinek mi jut eszébe ezekről a szavakról. Kis csoportokban hálatáviratot készítettek a gyerekek, a megfejtéseket közösen fogalmaztuk meg. A következő feladatnál mindenki három szívecskét kapott, melyen megfogalmazta kinek és miért hálás, majd kihívta és átadta a szívet. Számomra meglepő volt, milyen őszintén fogalmazták meg gondolataikat és mennyire meghatotta őket ez a helyzet, hogy egymás szemébe nézve kellett mindezt elmondaniuk. Voltak akik elérzékenyültek…
Óra végi meditációval zártuk a foglalkozást, majd a hónap dalát énekelgettük. Örültem, hogy mindenkit megérintett a téma, és egy kicsit megváltoztak, lenyugodtak óra végére.

Képek