Boldogságóra Program

Az óra elején relaxáltunk, mindenkinek valami olyan eseményre kellett gondolnia közben, amihez kapcsolódóan boldogságot érez. Elmesélték történeteiket, közben jókat mosolyogtunk. Ezek után egy kicsit tudományosabb megközelítés következett, volt szó az endorfin hormonról, mi is az? mit tesz a szervezettel? miért jó nekünk?
Majd a könyv segítségével a természet adta boldogságokról beszélgettünk, végül az érzékszerveinkkel csalogattunk elő és jegyeztünk fel jó pár olyan dolgot, eseményt, élményt, amik ezek segítségével tesznek minket boldoggá.

Képek