Boldogságóra Program

Harmadik osztályos diákjaimmal ebben a tanévben kezdtük beépíteni hétköznapjainkba a boldogságórák élményeit. Már az első órát nagyon élvezték, megnyíltak egymás előtt, őszintén, nyíltan beszéltek érzelmeikről. A mesék felolvasása után a tanulságokat átbeszéltük, ők pillanatok alatt átvezették érzéseiket a saját életükbe. Példákat említettek, mikor találkoztak ilyen esettel, hogy élték meg, ki segítette őket,mit tanultak belőle. Meglepően érzelem gazdag hozzászólásokat hallhattam! A meditációkat is teljes természetességgel végezték, élvezték. Mivel nagyon tetszettek nekik a kártyák, mi minden reggel kiborítjuk a tanári asztalra, mindenki húz belőle egyet, azt elolvassa és délelőtt nála lehet. Úgy szorítják magukhoz, mint valami ajándékot! Mondogatják, fontolgatják a megerősítő szép mondatokat, boldogok lesznek tőle! Sokan füzetet nyitottak, abba lerajzolják és leírják amit húztak, hogy bármikor nézegethessék! Kedvenc játékuk a meleg zuhany és a társasjáték. Megkértem őket, írják le, mit jelentenek nekik ezek az órák. Azt írták, felvidulnak a daloktól, megnyugszanak a beszélgetésektől. Ha valami nem megy nekik az órán,eszükbe jut amit a kártyán olvastak, ez bátorítja őket, hogy újra megpróbálják és sikerüljön . Ez szerintem csodálatos! Bátorítást, megerősítést kapnak, hisznek magukban! Volt aki úgy érzi, ő is és az osztály is jobb lett. Használják a megismert kifejezéseket, pl. optimista, pesszimista. Tudják , mit jelent rózsaszín szemüvegen át látni a világot. Egymást is biztatják, hogy fordítsák meg a negatív érzéseiket pozitívvá. Nálunk nem korlátozódik csak a havi egy órára a pozitív gondolkodás felismertetése, hanem a mindennapokba beépítjük, minden esetben ezeket a gondolatokat tartjuk szem előtt .Pályakezdő koromtól kezdve nélkülözhetetlen számomra a gyerekek érzelmi nevelése. Most rendszerbe szedve, átgondolva, egy szervezethez csatlakozva , segítséget, eszközöket kapok, hogy színesen, játékosan taníthassam őket érzelmeik irányítására, megélésére. Remélem, még sok élményről számolhatok be, az évek során szerzett tapasztalataimról. Köszönöm!