Boldogságóra Program

Az optimizmus hónapjának feladatai közül az optimista sms-ek írását választottuk, melyek valóban megtörtént események alapján íródtak.

Optimista sms

1. A barátnőmet elhagyta a barátja, akibe nagyon szerelmes volt. Ezt írtam neki:

Kedves Barátnőm!
Tudom, hogy ami történt Veled, az nagyon megvisel. Nagyon nehéz elfogadni, hogy akiről azt hittük, szeret bennünket, és a társunk lesz, szakít velünk. Mégis azt mondom Neked, próbáld a szép dolgokat, az együtt eltöltött kellemes perceket magadban felidézni, és bízni abban, hogy találkozni fogsz egy olyan fiúval, aki még több szépséget és boldogságot hoz majd az életedbe. Aludj egyet, hidd el, ha felébredsz, sikerülhet más nézőpontból látni a dolgot. Tudod, Hevesi Krisztina is ezt mondja: akár már ébredéskor eldönthetjük, hogy a jó dolgokra állítjuk-e az optikánkat, a pozitív dolgokat vesszük-e észre, ami aztán meghatározza alaphangulatunkat, s egyre több pozitív élményt eredményez.
Szeretettel ölellek: a Te barátnőd.

2. A sportversenyen harmadik helyezett lett az unokaöcsém, aki minden erejével küzdött, hogy nyerjen és továbbjusson. Minden vágya, hogy élsportoló legyen. Teljesen elszomorodott, úgy érezte, elbúcsúzhat az álmaitól. Egy Csitáry-Hock Tamás idézettel próbáltam jobb kedvre deríteni:

„ A „most” nem ok arra, hogy ne higgy a következő pillanatban, a következő pillanat jóságában. Nem ok arra, hogy lemondj mindenről, lemondj az álmaidról. Hogy ne higgy a jövőben, ne higgy a megoldásban. Mert van jövő, van megoldás. Ebben higgy, erre figyelj. Most. ”

3. Az osztálytársam nagyon félt a vérvételtől, amire muszáj volt elmennie. William Shakespeare idézetével próbáltam vigasztalni:
„Jöjjön, aminek jönnie kell, a legszörnyűbb nap is csak lefut egyszer. ”