Boldogságóra Program

I. Bevezetés: Relaxációs gyakorlat: „Napra a forgó a nappraforgó”
Ráhangoló játék: „Mitől lehet jó egy nap számodra?” Ötletbörze.
Rávezető feladat: „Mindig van megoldás!” Képes keresztrejtvény.

II. Főrész: Célkitűzés: Téma megnevezése.
– Elméleti háttér: Optimizmus, hogyan befolyásolja az életünk?
Beszélgetés a témakörről. -Optimista, azaz reménykedő realista. -Tudtad?
– Téma feldolgozása: „Pozitív gondolatok magamnak, magamról!” Örökös mantra.
Játékos gyakorlat: „Boldog élet egy év múlva” Optimista jövőkép elképzelése gyakorlat.
Közben: Gyermekdal: Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok.

III. Befejezés: Meditációs gyakorlat: Az optimizmus gyakorlására.

Képek