Boldogságóra Program

Októberben a Boldogságórákon az optimizmus gyakorlásával foglalkoztunk. A téma feldolgozása csoportunk számára nem volt könnyű, hiszen a vokális kommunikáció terén nehézségekkel küzdünk. Ezért ebben a hónapban különösen nagy szerepet kaptak a képek, amelyek segítettek a helyzetek megértésében és a pozitív lehetőségek felismerésében.
A „Jaj, ne!” és a „De jó, mert…!” képpárok segítségével olyan hétköznapi helyzeteket vizsgáltunk meg, amelyek elsőre kellemetlennek vagy rossznak tűnhetnek. Közösen kerestük a választ arra, hogyan alakulhat egy-egy ilyen helyzet mégis kedvezően, és milyen megoldást találhatunk rá. Célunk az volt, hogy megtapasztaljuk: nem minden kellemetlen helyzet jelent tragédiát, hiszen sokszor új lehetőséget is rejthet magában.
A képek nagy segítséget nyújtottak a megértésben és a választásban, így a tanulók saját kommunikációs lehetőségeikhez igazodva is részt vehettek a közös munkában. A foglalkozás részeként elkészítettük saját optimista kalapunkat is, amelyet a „Keresd a jót!” felirat és a pozitív üzeneteket jelképező képek díszítenek.
Az elkészült képeket és a kalapot a tanteremben, jól látható helyen helyeztük el, hogy a hónap során megismert gondolatok a mindennapokban is velünk maradjanak. Ha valami nem sikerül, vagy egy helyzet kellemetlennek tűnik, a kalapot később is elővehetjük, és a mellette elhelyezett képek segítségével közösen kereshetünk megoldást.
Talán így az optimizmus nem csupán egy hónap témája marad! Remélem, hogy olyan szemléletté válhat, amelyhez a mindennapok nehézségei közepette is visszatérhetünk: keressük meg, mi segíthet, mit próbálhatunk másképp, és hol rejlik a jó lehetőség!

Képek