Boldogságóra Program

A foglalkozást egy kedves köszöntéssel kezdtük. A gyerekek egymás felé fordulva mondták: „Szia, örülök, hogy látlak!” Ezzel lehetőségük nyílt megtapasztalni, milyen jó érzés, amikor örömmel és szeretettel fordulunk a másik ember felé. Ezt követően beszélgettünk az érzéseinkről. A gyerekek megfogalmazhatták, hogyan érzik magukat aznap, és mi az, aminek örülnek. Többek között elhangzott: „Örülök, hogy látlak.” „Vidám vagyok.” A beszélgetés során a hála érzése is előkerült. Egy gyermek például azt fogalmazta meg, hogy hálás a plüsséért, mert segít neki elaludni. Ez jól mutatta, hogy a gyerekek a számukra fontos, mindennapi dolgokban is képesek felfedezni a hálára okot.Ezután megismertük Pillanatkapitány Kincsesládája című mesét. A mese meghallgatását követően közösen beszélgettünk arról, hogy mit tanulhattunk Pillanatkapitánytól. Megfogalmaztuk, hogy érdemes észrevenni és értékelni a jelen pillanat apró örömeit, figyelni egymásra, és hálásnak lenni azért, amink van.A foglalkozás részeként minden gyermek elkészítette saját hálakövét. A köveket különböző színekkel és mintákkal díszítették, miközben beszélgettünk arról, hogy a hálakő emlékeztethet bennünket valamire, amiért hálásak vagyunk. A gyerekek örömmel készítették el saját kis kincseiket.

Képek