Boldogságóra Program

A foglalkozás célja az volt, hogy a tanulók megismerjék azokat a módszereket, amelyek segítenek a nehéz helyzetek, kudarcok vagy feszültségek kezelésében. A ráhangolódás során elolvastuk A kiscica, aki nem tudott fára mászni történetét, amely arra hívta fel a fegyelmet, hogy a próbálkozás és a segítségkérés is fontos része a problémamegoldásnak. A mese feldolgozása után közösen beszélgettünk arról, hogy mindenki kerülhet nehéz helyzetbe, de mindig van olyan megoldás, amely segít jobban érezni magunkat vagy túljutni a problémán. A tanulók saját élményeiket is megosztották, amikor valami nem sikerült elsőre, és arról is beszéltek, ki vagy mi segített nekik.
A foglalkozás végén közösen összegyűjtöttük a legfontosabb megküzdési stratégiákat, és megbeszéltük, hogy mindenkinek lehetnek nehéz pillanatai, de ezekből mindig lehet tanulni és tovább lépni. A foglalkozás erősítette az érzelmi tudatosságok, az önismeretet és a problémamegoldó készségeket.

Képek