Boldogságóra Program

BOLDOGSÁGÓRA REFLEXIÓ: A HÁLA
3.b
Foglalkozás formája: Beszélgetőkör, mese, egyéni és közös kreatív munka, záró értékelés.
1. Mi történt? (A foglalkozás menete)
• Indító beszélgetőkör: Mit jelent a hála? Hogyan érezzük magunkat tőle? Miért és kiknek vagyunk hálásak? Szoktunk-e köszönni?
• Mesehallgatás: Hálaerdő lakói történetének felolvasása és megbeszélése.
• Mélyítő kérdések: Nehéz-e hálásnak lenni a kapott dolgokért? Miért jó ezeket sorra venni és szamon tartani?
• Hopp nyuszi feladat: Egyéni nyuszis munkalapok kitöltése (kinek és miért hálás a nyuszi/gyermek).
• Hálakövek: Feliratos kövek készítése és átadása egymásnak köszönetképpen.
• Közös alkotás: Az osztály „Hálanapjának” lerajzolása; a napsugarakra a gyerekek háláit írtuk fel.
• Zárókör: Hogy érezted magad az órán? Mit tanultál?
2. Hogyan reagáltak a gyerekek?
• Beszélgetés: Felismerték, hogy a tárgyaknál fontosabbak az emberi kapcsolatok (szülők, barátok).
• Nehézségek: Őszintén elmondták, hogy rossz kedv esetén nehéz hálásnak lenni, a mindennapi jót pedig természetesnek veszik. Belátták, hogy a jó dolgok „számon tartása” segít a rossz napokon.
• Kövek és plakát: A hálakövek átadása megható pillanat volt, örömöt és büszkeséget hozott. A „Hálanap” készítése során látták, hogyan adódnak össze az egyéni örömök egy közös egésszé.
• Zárókör: Nyugodtnak, boldognak és szeretve érezték magukat. Megtanulták, hogy a köszönet mögött szívből jövő érzésnek kell lennie.
3. Pedagógiai értékelés és elemzés
• Ami jól működött: A gyakorlatok logikus íve (beszélgetés ➔ mese ➔ egyéni kő ➔ közös plakát ➔ reflexió).
• Siker: A hála elméletből gyakorlattá vált. A hálakő fizikai talizmánként, a Hálanap vizuális megerősítésként működött. A zárókör bizonyította, hogy a gyerekek képesek saját érzelmi állapotuk követésére és megfogalmazására. Nőtt az összetartozás, csökkent a feszültség.
4. Következtetések és jövőbeli akcióterv
• Tanulság: A hála egy tanulható, gyakorolható mentális szokás. A gyerekek igénylik a belső világukkal való törődést.
• Tervek:
1. A „Hálanap” plakátot központi helyre tesszük ki emlékeztetőnek.
2. A hálaköveket a padokban tartjuk érzelmi „pajzsként” a szomorúbb napokra.
3. Minden Boldogságórát ezzel a záró reflexiós technikával fejezünk be (Hogy érezted magad? Mit tanultál?).

Képek