Boldogságóra Program

A foglalkozást egy relaxációs gyakorlattal kezdtük, „Arcizomlazítás játékosan” címmel. A gyakorlat során a gyermekek összeszorított ajkakkal felfújták az arcukat, mintha egy labda lenne a szájukban. Ezután a kezük segítségével enyhén megütögették a felfújt arcukat, és kiengedték a levegőt. A cél egy pukkanó hang előidézése volt. Emellett a koncentrációt és a figyelmet is gyakoroltuk.
A relaxációs gyakorlat után meghallgattuk a „Boldog erdő – Kerekerdő” című mesét.
Ezt követően a „Bízz bennem!” játékkal folytattuk a foglalkozást. A játék célja a bizalom erősítése és a bizalom fogalmának megismertetése volt. A párok egyik tagja bekötött szemmel haladt végig egy kanyargós pályán, miközben társa irányította őt. Az oda-vissza út megtétele után a gyermekek szerepet cseréltek.
A játék után minden gyermek lerajzolta önmagát, az elkészült rajzokból pedig boldogságtablót készítettünk.
Végezetül pedig meghallgattuk Bagdi Bella egyik személyiségfejlesztő dalát.

Képek