Boldogságóra Program

Ráhangolódás: „Boldog vagyok, amikor…” A gyerekek körben ülnek.

Cél: Hogy a gyerekek megértsék, hogy a boldogság nem csak tárgyaktól függ. A természet, a barátságok, a segítés és a hála tartós örömforrások.

Kulcsfogalmak egyszerűen:
1. Boldogság: Amikor jól érezzük magunkat, örülünk valaminek.
2. Fenntartható: Olyan dolog, ami sokáig fenn tud maradni, nem fogy el, nem árt másoknak.
3. Fenntartható boldogság: Amikor úgy vagyunk boldogok, hogy közben vigyázunk magunkra, másokra és a Földre is.

1. Beszélgetésindító kérdések:
-Mitől szoktál boldog lenni?
-Mi az, ami csak rövid ideig tesz boldoggá? (pl.: új játék)
-Mi az, ami hosszú ideig boldoggá tesz? (pl.: barátok, szeretet, közös élmények)?
-Mit tehetünk azért, hogy mások is boldogok legyenek?
-Hogyan tudunk boldogok lenni úgy, hogy közben a természetnek is jót tegyünk?

2. Tevékenységek:
Boldogság napló: Egy hétig írnak v. rajzolnak a megadott témában. A hét végén megbeszéljük, hogy mi volt tartós boldogság forrása és mi volt múló öröm.
1. Amiért ma hálás voltam
2. Szép emlékek
3. Három sikerem
4. Köszönet
5. A legjobb, ami vár rám

Kincskeresés – de fenntartható módon:í
⇒ Szabadban / iskolaudvaron → mondj valakinek köszönetet.
„Üljetek le a fűbe, hallgassátok a madarakat.” (illat, szín, hang)
~ mi az, ami boldoggá tesz? Közösen megbeszéljük a természet ingyen van, csak vigyáznunk kell rá és ad örömet.

Üzenet a végére: A boldogság olyan, mint egy kert: ha gondozzuk magunkat, a barátainkat és a természetet, akkor sokáig virágzik.

3. Óra zárása:
Boldogság-varázsige ~ közösen kitalálunk egy rövid „boldogság-varázsigét” → ez lesz a mottónk!

Összefoglalva:
„A boldogság nem fogy el, ha megosztjuk másokkal – sőt, egyre több lesz belőle!”

Képek