Boldogságóra Program

A mozgás az egyik legfontosabb boldogságfokozó technika. A módszertan célja, hogy a gyerekek ne kötelességként, hanem az öröm és a feszültségoldás forrásaként éljék meg az aktív játékot.
A játékos mozgás segít a gyerekeknek a mindennapi feszültségek és stresszes helyzetek könnyebb kezelésében.Közösségépítésben: A csoportos és csapatjátékok fejlesztik a kommunikációt, az együttműködést és mélyítik a társas kapcsolatokat.Egészségtudatosság: Erősíti az immunrendszert, megalapozza az egészséges életmódot, és javítja az alvás minőségét.
Tipikus tevékenységek és játékok a téma feldolgozására. A zenei ráhangolódás, a közös tánc és utánzó mozgás pozitív energiát adott a Bagdi Bella: Jól érzem magam boogie c. száma.
Mesés feldolgozás: Egészségre és aktivitásra nevelő tanmese A lusta király átbeszélése interaktív formában történt. Csoportszobai és udvari játékok: Szabadban végzett nyújtózások, állatutánzó mozgások után a Relaxáció vette át a szerepet: A pörgős, aktív rész után következtek a légzőgyakorlatok és csendesedés a testi-lelki egyensúlyért.

Képek