Boldogságóra Program

Beszélgetésünk témája az egészséges és egészségtelen dolgok voltak: mit eszünk, milyen mozgásformákat ismerünk, és mik az egészségtelen dolgok. Ez által fejlődött a kommunikációs készségük.
Csapatokat alkottunk színek szerint, majd lufisat játszottunk. A feladat célja a csapatmunka erősítése és, hogy a lufit ne ejtsék le a gyerekek. Az a csapat volt a győztes, akinek a lufija a legtovább maradt a levegőben.
Relaxációs gyakorlat: „Repül a madár, szárnyalva száll, mert szabad madár”. A gyakorlat során kitártuk a karunkat, majd utánoztuk a madarak repülését. Tetszés szerint kifejeztük, milyen szabadok a madarak, hogyan szárnyalnak. Megtanultuk ellazítani a testünket, amely során a repülést imitáltuk.
Játék: „Tükörjáték”
Különféle mozgásformákat mutogattunk el (úszás, futás, lovaglás, karate). Közösen kitaláltuk, majd elmutogattuk.
Játék: „Tűz, víz, levegő”
A gyerekek sétáltak a szőnyegen, ha azt hallották, hogy „tűz”, akkor leguggoltunk, ha „víz”, akkor valahová fel kellett állni, ha pedig „repülő”, akkor le kellett hasalni a földre.
Lusta cicákat színeztünk a munkafüzetben lévő feladatlap alapján (megadott színek szerint).
Végezetül meghallgattuk Bagdi Bella: Tükördal c. személyiségfejlesztő dalát.

Képek