Testmozgás és az egészséges életmód
- Csoport neve: Okányi iskolások
- Okányi Általános Iskola
- Kategória: Alsósok
- Téma: Egészséges életmód
- (28 megtekintés)
A boldogságórán először egy videót néztünk meg az egészséges táplálkozásról, amelyből sok hasznos dolgot tanultunk a helyes étkezésről. Ezután a helyi fitneszparkban mozogtunk, ahol különböző gyakorlatokat végeztünk, jó hangulatban. A program folytatásaként gyalogtúrán vettünk részt a település határában, miközben élveztük a friss levegőt és a természet szépségét. A nap végére mindannyian megértettük, hogy a rendszeres testmozgás és az egészséges életmód fontos a testi és lelki jólléthez.
Képek
