Boldogságóra Program

A májusi Boldogságóra témája a testmozgás és az egészséges életmód volt. A hatodikosaimmal több játékos és közösségépítő mozgásos feladatot végeztünk, amelyek nemcsak a fizikai aktivitást segítették, hanem a jókedvet és az együttműködést is erősítették. Beszélgettünk arról, hogy a rendszeres mozgás hogyan hat a hangulatunkra, a stressz csökkentésére és az egészségünkre.

Az órákon mozgásos csapatjátékokat, ügyességi feladatokat és rövid relaxációs gyakorlatokat is kipróbáltunk. A gyerekek lelkesen vettek részt a programokban, sokat nevettek, és megtapasztalták, hogy a mozgás örömforrás is lehet. Külön figyelmet fordítottunk arra, hogy mindenki sikerélményhez jusson, és saját képességeihez mérten aktívan bekapcsolódjon a feladatokba.

Képek