Optimizmus gyakorlása

Optimizmus gyakorlása

**Téma:** Optimizmus, pozitív gondolkodás
**Korosztály:** Vegyes óvodai csoport (3–6 év)
**Időtartam:** 20–25 perc
**Cél:**

* A pozitív gondolkodás alapjainak játékos megalapozása
* Annak erősítése, hogy nehéz helyzetekben is megláthatjuk a jót
* Önbizalom és remény erősítése

**Eszközök:**

* Napocska és felhő képek
* Mesekártyák / képek hétköznapi helyzetekről
* Sárga papírkorongok
* Zene, zsírkréta

**Tevékenység menete:**

**1. Ráhangolódás – Beszélgetőkör (5 perc)**

-Relaxáció „Puha meleg, felengedek, meleg vagyok, elolvadok” (könyv 37. o)
Ének „Pozitív gyerek vagyok” ( könyv 69. o)

* Beszélgetés a napsütésről és a felhőkről mint érzésekről

**2. Játék – Felhőből napfény (5–7 perc)**

* A pedagógus mond egyszerű helyzeteket (pl. „Leesett a tornyom”)
* A gyerekek közösen keresnek pozitív megoldást: „Újraépítem!”

**3. Mozgásos játék – „Mosoly-kör” (5 perc)**

* Labdaadás közben mindenki mond egy biztató mondatot:
„Meg tudom csinálni!” / „Sikerülni fog!”

**4. Kreatív tevékenység (5–7 perc)**

* Saját „Öröm-napocska” készítése: a nap sugaraira pozitív dolgok rajzolása

**Lezárás:**

* Közös mondóka:
*„Ha felhő jön is néha rám,
mögötte süt a nap tovább!”*

**Fejlesztési területek:**

Érzelmi intelligencia, problémamegoldás, pozitív énkép, szociális készségek.

Képek