Boldogságóra Program

**Téma:** Hála gyakorlása

**Korosztály:** vegyes óvodai csoport (3–6 év)
**Időtartam:** 20–25 perc
**Időpont:** szeptember

Cél:

* figyelemirányítás
* pozitív érzelmek erősítése
* egymás megbecsülésének fejlesztése

Eszközök:

* egy kis doboz („Hála-zsák”)
* zene
Tevékenység menete:

1. Ráhangolódás (5 perc)

* relaxáció – Napimádás (könyv 37. old.)
* ének (könyv 51. old.)

2. Játék – Hála-zsák (5–7 perc)

* A gyerekek egyenként mondanak valamit, amiért hálásak (pl. anya, barát, játék, napsütés)
* Minden válasz után egy követ tesznek a zsákba
3. Mozgásos rész – „Köszönöm” labdajáték (5 perc)

* Labdaadogatás, közben: „Köszönöm, hogy a barátom vagy!”
* Pozitív kapcsolatok erősítése

Kreatív alkotás (5–7 perc)

* Lerajzolják, miért hálásak
* Közös „Hála-fal” készítése

Lezárás

* Közös mondóka:
„Köszönöm a mai napot,
sok örömöt, mosolygást!”

Fejlesztési területek:

érzelmi nevelés, szociális készségek, kommunikáció, önkifejezés Önreflexió:

A gyerekek rendkívül aktívan fogalmazták meg, miért hálásak, és a közös beszélgetés is játékos légkörben zajlott. Több apró örömöt vettek észre a mindennapokban, és egymásban is tudtak örömet találni.

Képek