Boldogságóra Program

Hónapunk témáját beszélgetéssel kezdtük.
Majd közösen gondolkoztunk, tanácskoztunk a témában.
Mi az, ami nehéz a számukra? Mi okozza a legnagyobb nehézséget napjaikban?
Hogyan tudnak ezen átlendülni? Hogyan tudják magukat jobban érezni?
Mit tehetnek ennek érdekében?
Sok tanulónak az okoz nehézséget, hogy korán kell kelni. Sokan említették a szeretteik elvesztését…
Sokféle dologgal küzdenek a mindennapokban.
Megbeszélést követően rajzot készítettek arról, ami nehéz a számukra és annak megoldásáról vagy megkönnyítéséről.
Hatalmas az én felelőségem ebben, hiszen rajtam is múlik, hogy a tanulók testi-, szellemi és mentális egészségére, milyen alternatívákat tudok nyújtani.
A kínált lehetőségek, hogy megküzdjünk:
-beszélgetés, konfliktus megoldási ötletek, rajz, mozgás, sport, jóga, -légzés, ásványok, meditáció, esszenciális olajok, hangtál foglalkozás
Stabil vagyok, mint egy hegy gyakorlat kipróbálása.
Egyik ajándék tőlem, egy kis illóolajos, hangtálas, meditatív foglalkozás volt.

Képek