Megküzdési stratégiák
- Csoport neve: samson4.a
- Békéssámsoni Általános Iskola
- Kategória: Alsósok
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (30 megtekintés)
Február- Megküzdési stratégiák
1. Mozgásalapú relaxációs gyakorlatok: -Kincset rejtek…..
– Malomkörzés
– Hintaszék
2. Elméleti háttér: Beszélgetés a problémaközpontú és az érzelemközpontú megküzdési stratégiákról.
3. A hónap dala: Ellazulni, jaj de jó!
4. Mf. feladatai: – Hol érzem a feszültséget? Jelöld a rajzon!
– Indulathőmérő. Válaszd ki a megfelelő módszert arra, hogy nyugodtabb legyél!
– Hogy is van ez? Bölcsességek leírása helyesen!
5. Meditáció: Tudom, hogy minden akadály kihívást jelent nekem…………
Képek
