Boldogságóra Program

Februári boldogságóránkon először a megküzdés szó jelentését tisztáztuk egy beszélgetéssel: milyen erőfeszítéseket tehetünk, amik segítenek nekünk egy-egy kihívás teljesítésében vagy egy-egy elénk gördülő akadály legyőzésében. Összeszedtük, hogy milyen tulajdonságokra és erősségekre van szükségünk ahhoz, hogy ezeket a feladatokat a lehető legkönnyebben vagy legboldogabban éljük meg.

Mondatok párosítása volt az első feladatunk. A láncfeladatban mindenki húzott egy cetlit, amin mondatok befejezése és egy új mondat kezdete volt. A mondatok tartalma először természetes szükségleteinkre vonatkozott: ha éhes vagy … egyél; ha szomjas vagy … igyál; stb. Akik ezeket a mondatokat húzták, nagyon könnyen megtalálták a megoldást a problémára. A feladat azonban nehezedett, amikor lelki szükségleteinkre terelődtek a mondatok: ha valakit megbántottál …; ha valakinek segítségre van szüksége …, ha valaki fél … stb. Ezeknél a mondatoknál nehezebben jöttek a megoldások, de megbeszéltük, hogy ezekben a helyzetekben is meg kell találnunk a megoldást, gyakorolnunk kell a lelki segítségnyújtást, erősödnünk kell személyes ügyeink megoldásában, ezen helyzetekben történő megküzdésekben. Plakátot készítettünk a mondatokból: van, ami természetes (testi szükségleteink), legyen természetes lelki segítségnyújtásunk is!
A feladat egyik mondatához köthetően (Ha fázol, öltözz fel!) február 2-án, a macinapon egy kedves kézműves tevékenységet végeztünk, kis macikat „öltöztettünk” pulcsiba.

Ebben a hónapban is hozzájárultunk a társadalmi jóllét fenntartásához világnapok ünneplésével.
Február 17-én, a Macskák napján beszélgettünk híres és ismert macskákról, azok tulajdonságairól, értékeiről. Megalkottuk saját cicahősünket (szempárokat lehetett választani, és azok felhasználásával rajzolták meg a gyerekek a macskákat), felsoroltuk értékeiket, néhányan nevet is adtak neki. Nagyon vicces volt a feladat, a gyerekek igazán kreatívan oldották meg.
Február 23-án Az anyanyelv nemzetközi napjához kapcsolódva nyelvtörőket gyakoroltunk, szintén sok-sok nevetés közepette. Megküzdöttünk saját nyelvünk összeakadásával, a beszéd nehézségével, a szavak bonyolultságával, és egyre inkább a nevetésünkkel is…
Lazításképpen Bagdi Bella Ellazulni jaj, de jó! dalával pihentettük meg elfáradt arcizmainkat.

Az online ötlettár feladataiból is válogattunk. Megoldottuk a Szókereső feladatlapot a havi témákhoz kapcsolódó szavak keresgélésével, majd a bátorság szimbólumát, az oroszlánt is megrajzoltuk a Pontösszekötő játékban. Mindkét feladatlap alkalmat adott komoly beszélgetésekre, erősségek felfedezésére és használatára, tulajdonságok, helyzetek, megoldások átbeszélésére. Megoldottuk a logikai rejtvényt is, a matek szakkörösök megmutathatták erősségüket az ilyen feladatok megoldásában.

A hónapot néhány „megküzdős”-mozgásos feladattal zártuk. Testnevelés órán stabilitásunkat erősítettünk a Tenki Réka színművész hangján megszólaló utasítások alapján. A Stabil vagyok, mint egy hegy gyakorlattal testi stabilitásunk mellett lelkünk egyensúlyát is erősítettük. Ezután három gyakorlatot végeztünk, melyben a személyes és közös küzdelem okozott vidám helyzeteket. Pingponglabdát vezettünk papírcsatornában, lufit irányítottunk egy zsámolyba lábunkkal, majd ceruzákat szállítottunk a terem egyik végéből a másikba összedolgozva csapattársainkkal. Megküzdöttünk a feladatokkal, egymással, magunkkal, a pingponglabdákkal, a lufival, a tollakkal, az idővel… Ebből a feladatból is tanultunk: ha figyelünk egymásra, minden könnyebben megy. Ezzel a gondolattal visszakanyarodtunk az ehavi első feladatunkhoz: legyen természetes számunkra, hogy figyelünk egymásra, segítjük egymást, így még boldogabb lesz a közösségünk!

Képek