Boldogságóra Program

A hét a Maci jegyében zajlott. Behozták a gyerekek a kedvenc macijukat, amivel nagyon sok játtékot játszottunk. Ennek jegyében zajlott a Boldogságóránk is.Boldog Dóra bemutatta a kedvenc maciját és megtanította a gyerekeknek a „Maci-fogadalmat”. amely nagyon tetszett a gyerekeknek és ezért többször el is mondtuk.
Aztán a relaxációval folytattuk a „Medve vagyok és cammogok”, amelyben úgy mentünk mint a medvék.
Az „ Ellazulni jaj de jó” zenére, mint maci a barlangjában elpihengettünk, hogy Boldog Dóra által bemutatott mozgásos játékot játszuk: : „Maci a barlangban és a nagy nyújtózkodás”. Ez a játék a feszítés és lazítás elvére épül, ami az egyik legjobb fizikai megküzdési technika, amellyel a gyerekek megismerhetik a megküzdés elvét.
A játék menete a következő volt: A morgós medve (Feszítés): a gyerekeknek: „Jön a vihar! Változzunk morgós, feszült medvévé!” felszólításra mindenkinek le kellett guggolnia és összehúzni magukat, mint amikor nagyon mérgesek. Lehet halkan morogni is: „Brrrr-morg!” Ez nagyon ment mindenkinek. Majd következett a napsütés (Lazítás): „Kiszütött a nap, elszállt a felhő!”, felszólításra a gyerekek felugrottak, nyújtózkodtak magasra a felhők felé, megrázták a mancsukat, a lábukat, és hatalmas, vidám maci-mosolyt vágtak.
Mivel annyira tetszett többször eljátszottuk és végül körbe álltunk és mindenki adott egy „medveölelést” a mellette állónak (vagy saját magának, átkarolva a vállát), és mondtuk közösen: „Ügyes maci vagyok, megnyugszom és ragyogok!”
Boldog Dóra a „Maci Marci és a morgos viharfelhő „ mesét hozta el nekünk. Amely megmutatta, hogy a medve egyszerre sugároz erőt és biztonságot. Ezt beszéltük át a gyerekekkel miközben felelevenítettük ismét a mesét. Közben pedig különböző képeket nézegettünk és mindenki elmondhatta, hogy ő melyik képet választaná, mitől érezné jobban magát. Ezt ki is színezték egy aranyos maci-szíve figurába beragasztottuk és ki is raktuk a szülőknek a faliújságra.
Legvégül kiszíneztük a megküzdés jelét és felragasztottuk a Boldogságvár következő lépcsőfokára.

Képek