Boldogságóra Program

A januári boldogságórák során a célok kitűzése és elérése témakörét dolgoztuk fel, kiemelt figyelmet fordítva az önismeret, az álmodás és a pozitív jövőkép alakítására. A foglalkozások központi eleme Jozifek Zsófia: Szőlő Szelli álma című meséje volt, amely kiváló alapot adott az álmokról, vágyakról és a jövőbeni tervekről szóló beszélgetésekhez. A mese feldolgozásához kapcsolódva a gyerekek rajzot készítettek Szőlő Szelliről, valamint saját magukat is lerajzolták felnőttként, elképzelve leendő életüket és jövőbeni foglalkozásukat.
A jövőképpel való foglalkozást mozgásos és zenei tevékenységekkel is erősítettük. Bagdi Bella: Van nekem egy álmom című dalára közösen koreográfiát készítettünk, amelyet a gyerekek minden alkalommal nagy örömmel és lelkesedéssel adtak elő. A dalhoz egy rövid videó is készült, amely a gyerekek által elképzelt jövőbeni foglalkozásokat jeleníti meg.
A Három kívánság című mese feldolgozása során beszélgettünk arról is, hogy a kívánságok mikor válhatnak túlzóvá, és miért fontos a reális, átgondolt vágyak megfogalmazása. A téma elmélyítését egy kreatív feladat segítette: a gyerekek halakba rajzolták le álmaikat és vágyaikat, amelyeket egy nagy közös hal formájába illesztve helyeztünk el a tanteremben. A közös alkotás vizuálisan is megjelenítette a gyerekek sokszínű gondolatait, és erősítette az összetartozás élményét.
A foglalkozások során rövid és hosszú távú célokat is kitűztünk, és sokat beszélgettünk arról, hogy milyen lépések szükségesek a célok megvalósításához, kikre számíthatnak ebben a gyerekek, valamint miért fontos a kitartás és a segítség elfogadása. Bakancslistát is készítettünk, amely segítette a vágyak és tervek tudatosítását. Az órákat vezetett meditációval zártuk, a hanganyag segítségével, amely hozzájárult a megnyugváshoz, a befelé figyeléshez és az érzelmi egyensúly erősítéséhez.
A hónap során közösségi élményekkel is gazdagodtunk. A Hóemberek világnapjához kapcsolódva január 10-én, szombaton az alsó tagozaton közösen hóembereket építettünk. Bár a hó nem volt igazán tapadós, ez egyáltalán nem zavarta a gyerekeket: lelkesek voltak, sokat nevettek, és örömmel vettek részt a közös alkotásban. A jó hangulat és az együtt töltött idő tette igazán emlékezetessé ezt a téli programot.
Január 13-án, gyönyörű, napsütéses időben osztályunk ellátogatott a Faddi Holt-Dunához, ahol megfigyeltük a vízimadarak téli pihenőhelyét. A séta során tőkés récéket, kárókatonákat, hattyúkat és szürke gémet is láthattunk. A kirándulás végén a híd korlátjára kis hóembereket építettünk, hogy mosolyt csaljunk az arra sétálók arcára, amely a későbbi közösségi médiában talált visszajelzések alapján sikerült is.
A boldogságórák jó hangulatban, aktív részvétellel zajlottak. A gyerekek bátran megosztották gondolataikat, fejlődött önismeretük, empátiájuk és együttműködési készségük. A foglalkozások hozzájárultak az önbizalom erősítéséhez, a pozitív jövőkép kialakításához, valamint ahhoz, hogy a gyerekek megtapasztalják: álmaik és céljaik eléréséhez tudatosságra, kitartásra és támogatásra van szükség.

Képek