Boldogságóra Program

Boldogságóra beszámoló – január
A januári Boldogságóra alapprogram havi témája: Célok kitűzése és elérése.
A foglalkozások során arra törekedtünk, hogy a tanulók megértsék: a boldogság megéléséhez fontos a célok kitűzése, azokért erőfeszítést kell tenni, és a befektetett energia megtérül.
Magyar irodalom (olvasás) – Boldogságóra kapcsolódással
Az órán Halász–Szabó Klaudia és Sillinger Nikolett: Nagy motiválókönyvem – mesék a gyerekek ösztönzéséhez című kötetéből felolvastam „A farsangi jelmez” című történetet.
A mese meghallgatása előtt megfigyelési szempontokat adtam a tanulóknak, többek között:
• Mi volt a kislány vágya?
• Ki támogatta őt?
A történet meghallgatása után a gyerekek spontán módon megfogalmazták gondolataikat, majd közösen megbeszéltük a kérdéseket. Elemeztük, hogy mit tett Olga a célja eléréséért, és arról is beszéltünk, hogy ki nem hitt benne. Közösen megkerestük azt a kulcsmondatot, amely Olgát a kitartásra ösztönözte, és tisztáztuk, ki mondta ezt neki. Tudatosítottuk, hogy mennyire fontos az ilyen támogató személy az ember életében, és hogy a célok eléréséhez kitartás szükséges.
Ezt követően a tanulók feladatlapon a témához kapcsolódó közmondásokat kaptak, amelyeket párosítaniuk kellett a jelentésükkel. Ellenőrzéskor saját élményeikből hoztak példákat arra, hogyan bizonyosodtak meg egy-egy közmondás igazságáról (pl. „Minden kezdet nehéz” – egy tanuló a sportolás elkezdésével kapcsolatos tapasztalatát osztotta meg).
Az órát drámajátékkal zártuk: a történet egyes részeit eljátszották, így még mélyebben beleélték magukat a szereplők helyzetébe.
A foglalkozást Bagdi Bella: „Van nekem egy álmom” című dalával fejeztük be.
________________________________________
Etika óra – Motiváló jövőkép
Az etikaóra témája a Motiváló jövőkép volt. Beszéltünk arról, hogy a jövő tervezése fontos, és a sikerhez vezető út része. Hangsúlyoztuk a pozitív érzelmek, az önbizalom és a saját képességekbe vetett hit szerepét.
A gyerekek először a padra feküdtek, és egy képzeletbeli „időutazásra” invitáltam őket: arra kértem őket, hogy képzeljék el, amint egy időgépbe ülnek és a jövőbe repülnek, ahol már felnőttek. Irányított kérdésekkel segítettem a vizualizációt:
• Hol élnek?
• Milyen házban laknak?
• Mivel foglalkoznak?
• Kik veszik őket körül?
• Mivel töltik a szabadidejüket?
Ezután „visszatértek” a jelenbe, és megosztották élményeiket. Sok érdekes elképzelés hangzott el a családról, lakóhelyről és jövőbeli foglalkozásokról.
A beszélgetés során tisztáztuk, hogy életünk során több dologra is vágyhatunk, majd megismertük a bakancslista fogalmát. Minden tanuló kapott egy „bakancs” alakú lapot, amelyre minél több olyan célt kellett felírnia, amelyet élete során szeretne megvalósítani, és amely boldogságot vagy elégedettséget adna számára. A tanulók ezután örömmel megosztották társaikkal a bakancslistájukon szereplő céljaikat.
Az óra jó hangulatban zárult; a tanulók energikusan és motiváltan mentek szünetre.

Képek