Boldogságóra Program

Január hónapban három Boldogságórát tartottam, melyek központi témája a célok kitűzése és elérése, valamint a motiváló jövőkép kialakítása volt. A foglalkozások során nagy hangsúlyt fektettem arra, hogy a tanulók tudatosabban gondolkodjanak saját vágyaikról, terveikről és lehetőségeikről. Beszélgettünk az újévi fogadalmakról, az idei évre vonatkozó célkitűzésekről, valamint a hosszabb távú álmokról is. A gyermekek megosztották egymással, milyen változásokat szeretnének elérni, és milyen eredményeket remélnek az előttük álló évben. Közösen megfogalmaztuk, hogy megfelelő motivációval és kitartással minden reális cél megvalósítható.
A foglalkozások egyik kiemelt tevékenysége a bakancslista készítése volt. Kartonpapírból bakancs formát vágtunk ki, majd kis cetlikre felírtuk az idei év céljait és kívánságait, amelyeket a bakancsra rögzítettünk. Megbeszéltük, melyek a közös céljaink, és melyek az egyéni vágyak, valamint azt is, hogy hogyan tudjuk egymást segíteni ezek elérésében. Külön figyelmet fordítottunk arra, hogy az akadályok és kudarcok természetes részei az életnek, és mindezek ellenére sem szabad feladnunk céljainkat. Megbeszéltük, mit kezdhetünk a hibákkal, és hogyan tanulhatunk belőlük.
A gyermekekkel közösen összegyűjtöttük azokat az erősségeket, amelyek segíthetnek bennünket céljaink megvalósításában, például a kitartást, a szorgalmat és az együttműködést. Beszélgettünk az ígéretek betartásának fontosságáról és a felelősségvállalás szerepéről. Mindhárom alkalommal meghallgattuk Bagdi Bella Van nekem egy álmom című dalát, amely tovább erősítette a pozitív jövőkép kialakítását. Felolvastuk A tanulás szeretete című erősségmondókát, valamint játszottunk a januári segédanyagban szereplő kérdéskártyákkal.
Csatlakoztunk a Hóemberek világnapjához is. Az időjárás lehetővé tette, hogy közösen hóembert építsünk az udvaron, emellett vizuális kultúra és technika órákon is hóembereket készítettek a tanulók kolléganőm segítségével. Magyar órán, a Kézírás nemzetközi napja alkalmából, játékos kézírási mustrát tartottunk, ahol a gyerekek a kézírás alapján próbálták kitalálni, ki írhatta az egyes cetliket. Mesehősöket soroltunk fel, akik példaképként szolgálhatnak számunkra. Elolvastuk Az ifjú és az angyal című történetet, és megbeszéltük annak tanulságát. Beszélgettünk a kihívást jelentő célokról, valamint felolvastuk a Gréta mesés jövőképe című történetet is. Végül közösen átgondoltuk, kik azok a személyek, akikre számíthatunk, és akik segítséget nyújtanak céljaink megvalósításában.
1. alkalom– Célkitűzés és jövőkép
Beszélgetés az újévi fogadalmakról, rövid és hosszú távú célokról
Bagdi Bella: Van nekem egy álmom című dal meghallgatása
Bakancslista készítése kartonbakancs és cetlik segítségével
Közös és egyéni célok megbeszélése
Erősségek összegyűjtése, amelyek segítenek a célok elérésében
2. alkalom – Kitartás, kudarc és példaképek
Beszélgetés az akadályokról, kudarcokról és a hibák kezeléséről
Az ifjú és az angyal történet felolvasása és feldolgozása
Kihívást jelentő célok megbeszélése
Mesehősök gyűjtése, példaképek azonosítása
Januári kérdéskártyák használata
A tanulás szeretete erősségmondóka felolvasása
3. alkalom – Kapcsolódó tantárgyi elemek és közösségi élmények
Hóemberek világnapjához kapcsolódó tevékenységek (hóemberépítés, alkotás vizuális kultúra és technika órán)
Magyar óra: játékos kézírási mustra a Kézírás nemzetközi napja alkalmából
Gréta mesés jövőképe című történet feldolgozása
Beszélgetés az ígéretek betartásáról
Kire számíthatunk? – segítő személyek az életünkben
A dal újbóli meghallgatása, összegzés, pozitív megerősítés

Képek