Boldogságóra Program

A második boldogságóránk témája az optimizmus volt.
Relaxációs gyakorlattal kezdtük a foglalkozást.
Ezután megbeszéltük, hogy az optimizmus derűlátást jelent, hiszünk abban, hogy minden jól fog sikerülni. Ha mégsem érezzük jól magunkat a bőrünkben valamilyen probléma miatt, felvehetünk egy „másik szemüveget”, amin keresztül bizakodóan nézhetünk a világba. (Megbeszéltük a saját tapasztalatokat.)
Ilyen szemüvegeket készítettünk az órán.
Végül meghallgattuk Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok című dalát.

Képek