Boldogságóra Program

A 9. A-val októberben az optimizmusról beszélgettünk. Az óra elején megbeszéltük, hogy mi is egyáltalán az optimizmus, majd a kérdéskártyák segítségével részletesebben is körüljártuk a havi témát. A tanulók szerint az emberek testtartásából, arcáról, hangszínéről, beszédéből lehet észrevenni leginkább azt, ha valaki optimista. Ha valakinek nehéz fenntartani a reményt, az azért lehet szerintük, mert túl sok időt szentelnek a negatív dolgoknak, kitartás hiány, problémamegoldási nehézségei lehetnek. Az optimista sétát több tanuló is bemutatta, határozott, egyenes testtartással, enyhén megemelt fejjel, nyitott kezekkel. Az élet sokkal könnyebb lenne, ha mindenki optimistán gondolkodna. Ha a pesszimizmus eluralkodna a világon, akkor kizárólag a negatívra koncentrálnánk és nem haladnának előre, megrekednénk bizonyos fejlődési szinteken és végül teljesen elmagányosodna az emberiség.
A feladatok közül a „Meleg zuhany” címűt végeztük el, kicsit módosítva. Mindenki kapott egy lapot, amire felírta a nevét, majd körbe ültek, és mindenki az lapon szereplő tanulóhoz írt egy – egy pozitív, optimista tulajdonságot, jellemzőt, amit szeretnek benne. Amikor végeztek, akkor felolvasták a kapott tulajdonságlistákat. Voltak tanulók, akik nem akarták elhinni, hogy ennyi pozitív tulajdonságuk van, vagy hogy mi mindent tartanak pozitívnak bennük (pl. kifinomul, vicces, energikus, szorgalmas, stb.). A tapasztalat azt mutatta, hogy könnyebben mondtak másokról pozitív vélemény, míg amit kaptak, az nehezebben fogadták el.

Képek