Boldogságóra Program

Bagdi Bella már általunk ismert dalával (Szép nap, ölelj…) ráhangolódtunk a szeptemberi témára. Néhány mozgásalapú relaxációs gyakorlat után a beszélgetőkörben megállapodtunk abban, hogy a hála kapcsolatban áll testünk és elménk egészségével. A hálás gondolkodás semlegesíti a rosszkedvet, a magányt, az ellenségességet, az aggodalmaskodást, sőt segít felismerni és értékelni a jót az életünkben, rengeteg előnyünk származik belőle. Egy papíron mindenki legalább 3 dolgot írt le, amiért most végtelenül hálás. Ebből a legkedvesebb került fel a gyöngyszemére, melyből az osztály egy közös gyöngysort „fűzött”. Az elkészült plakátunkkal hálatelt szívvel fotózkodtunk.

Képek