A hála és a kedvesség szerepe a boldogságban
- Csoport neve: Csiszolatlan gyémánt
- Budenz József Általános Iskola és Gimnázium
- Kategória: Felsősök
- Téma: A boldogságfokozó hála
- (37 megtekintés)
A mai 45 perces Boldogságóra foglalkozás a 7. osztályosokkal sikeres volt, a kijelölt témákat – a hála és a kedvesség – a vártnál is nagyobb nyitottsággal fogadták. A bevezetés, melyben körüljártuk a boldogság fogalmát, segített megalapozni a pozitív légkört, majd a fókusz áthelyeződött a hála gyakorlására, ami a szeptemberi hónap alaptémája.
A foglalkozás középpontjában az „Amit még sosem mondtam el…” hálafeladat állt, az idő rövidsége miatt a diákok egy rövid üzenetet írtak valakinek, akinek még sosem mondták el igazán, mennyit jelentett számukra. A válaszok őszinték és meghatóak voltak, sokan a szüleiknek vagy egy-egy közeli barátjuknak címezték az üzenetet. A diákok aktívan részt vettek a reflektálásban is, különösen a „Mennyire megy könnyen a hála kifejezése számodra a mindennapokban?” kérdés kapcsán.
A hála után áttértünk a kedvesség témájára. A „Meglepetés nyom” feladatot adaptáltuk egy rövid, csoportos brainstorminggá, ahol minden csapat 3 ötletet gyűjtött arra, hogy milyen apró, névtelen kedvességgel lephetné meg az iskolában a tanáraikat vagy az iskolai dolgozókat vagy az iskolatársakat. A beszélgetés és a felmerült ötletek megerősítették, hogy a diákok számára is fontos az elvárás és haszonlesés nélküli jótett, amely örömet okozhat számukra. Összességében a foglalkozást pozitív hangulat jellemezte.
Képek
