A hála gyakorlása, az újdonság jegyében
- Csoport neve: Éltes Móvár
- Mosonmagyaróvári Éltes Mátyás Általános Iskola, Óvoda, Készségfejlesztő Iskola, Kollégium, Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
- Kategória: Tanulásban akadályozottak
- Téma: A boldogságfokozó hála
- (50 megtekintés)
Boldogságóra – hála, szeptember Az újdonság jegyében
Újult erővel kezdtük az új tanévet, mivel új tanulók csatlakoztak hozzánk, erősítve csoportunkat. Az újdonság az órákat is érintette, mivel havi két órában a mindfulness -Pillanatkapitány és az önbizalomprogram elemeit is beépítettem a boldogságórákba. Nemcsak a tanulók számára volt új az egész, hanem számomra is, mivel az utóbbi két témában megszerzett tudásomat most kamatoztattam először a gyakorlatban. A Pillanatkapitányt az ismerkedéssel kezdtük, kiemelt helyet kapott a légzőgyakorlat – nagy segítség a Szívmanó: Nyugilégzés kártyák- , elkészítettük saját varázscsákónkat is. Az önbizalomprogram javasolt témaköréből is – Pozitív kapcsolatok – merítettünk. Sok páros – csoportos gyakorlatot végeztünk: Tükörjáték, Tánc: Nem kellesz…, Fonjuk meg a láncot…, Cseréljenek helyet…, stb. A hegy szimbólumot többször is „megmásztuk” – egyrészt a rajzkalandon keresztül valamint meghallgattuk és beszélgettünk Bartos Erika meséjéről is. A hála világnapján kollázst készített mindenki egy számítógépes program segítségével. Az új tanulóknak nagyon tetszettek a boldogságórák, nyitottan és jókedvűen vettek részt a foglalkozásokon.
Képek
