Boldogságóra Program

Október hónapban az optimista szemléletmód kialakítására helyeztük a hangsúlyt a Csillag csoportban. A célom az volt, hogy játékos, élményközpontú tevékenységeken keresztül segítsem a gyermekek pozitív érzelmeinek kibontakozását és megerősítését.
A tornateremben különféle mozgásos játékokat játszottunk. Az egyik ilyen volt: „Szomorú Szilárd és Boldog Blanka” játék. A gyermekeket két csoportra osztottam: az egyik csapat a szomorúságot jelenítette meg testtartással, arckifejezéssel. A vidám csapat feladata az volt, hogy gesztusokkal vidítsák fel a szomorú társaikat. A játék során valódi örömöt, nevetést sikerült előidézni, majd szerepet is cseréltek a gyerekek, így mindenki kipróbálhatta magát mindkét szerepben.
Páros érzelemfelismerő játékot játszottunk, ahol a gyerekek egymás arckifejezését utánozták: vidám, szomorú, csodálkozó, mérges arcokat próbáltak visszatükrözni. A játék elősegítette az érzelmek felismerését és kifejezését.
A „Tükörjáték – Add tovább a tükröt!” című tevékenység során a gyerekek arról beszéltek, milyennek látják magukat, mi az, ami tetszik nekik önmagukban. A játék után mindenki lerajzolta saját arcát egy „varázstükörbe”, így önmaguk pozitív megjelenítésére kaptak lehetőséget.
Az egészséges életmódra nevelés jegyében gyümölcssalátát készítettünk, illetve őszi zöldségekből mosolygós arcokat alkottunk, ezzel is erősítve a vidámság és kreativitás élményét.
A tevékenységemet nap-légzés gyakorlattal indítottuk, majd meseindító mondókával kezdtük el „Tódi Törpe varázsszemüvege” című történetünket. A Mese hallgatása közben mi is feltettük az optimista szemüvegünket, kipróbáltuk milyen is a jóga szemüveg. A mese után pedig a gyerekek saját varázsszemüvegüket is elkészíthették színezéssel, vágással, így a kreatív alkotás és az élményszerű tanulás is megvalósult.
A tevékenységet Bagdi Bella „Pozitív vagyok” című dalának közös eléneklésével zártuk, ami nemcsak jó hangulatot teremtett, de megerősítette a pozitív önkép és az optimista hozzáállás fontosságát is.

Képek