Boldogságóra Program

A megbocsátás gyakorlását Bagdi Bella egyik dalának megismertetésével kezdtük el, melynek címe Ho’oponopo. Ez a dal igen egyszerű szövegű, de annál mélyebb mondanivalóval rendelkezik. A beszélgetés során a gyerekeknek lehetőséget teremtettem arra, hogy felidézzenek olyan szituációkat, melyek során valami rosszat vagy helytelent tettek, vagy éppen megbántották őket. Megbeszéltük, hogy mit éreztek e közben, hogyan kértek bocsánatot, mi lett a történet vége, fontos volt-e, hogy megbocsátsanak nekik?
A megbocsátással kapcsolatos érzelmeiket nem csak szóban fogalmazhatták meg, hanem el is mutogathatták vagy arckifejezéssel, illetve egyéb metakommunikációval fejezhették ki.
A boldogságórát dalos játékokkal fejeztük be. A boldogságóra célja a megbocsátás és a bocsánatkérés képességének alakítása, a pozitív beállítódás erősítése volt. A szorongás oldása a zenehallgatás, a beszélgetés, szituációs játékok, valamint a cselekedtetések által valósult meg. A tevékenység által előtérbe került az érzelmi, erkölcsi, értékorientált nevelés az érzelmek megismerésével, az egymásra figyelés, az empátia, a szeretetkapcsolatok erősítésével, mely során énképük, önismeretük is fejlődött.

Képek