Fenntartható boldogság

B101.jpg

Az utolsó foglalkozást is relaxációs gyakorlatokkal kezdtük: a „Napimádás”, és a „Fújj-fújj” kezdetűekkel. Ezután boldogságkoktélt készítettünk a füzetben (rajzzal) és boldog ábécét írtunk a következő betűkkel: b, d, e, i, j és l. Ezt követően kiválasztott mindenki magáról egy pozitív tulajdonságot és elmesélt hozzá egy történetet. A foglalkozást három személyes siker felsorolásával folytattuk és egy pozitív üzenetű rajz és felirat elkészítésével fejeztük be.

Képek