Boldogságóra Program

Az egészséges életmód kapcsán nemcsak a testmozgásra és az étkezésre kell odafigyelni, hanem a lélek ápolására is. Valaki a meditációban találja meg a békét, van aki a terápiában, míg mások olyan hobbiban, amely lehetővé teszi a tudatos jelenlétet és a befelé figyelést. Nem kérdés, hogy a természet közelsége sokaknak segít a stressz csökkentésében és a lelki feltöltődésben. Így Mi is a kertészkedéshez a lélekápolás egy módjához fordultunk.

Képek