Boldogságóra Program

MÁJUS – mozgás, testmozgás gyakorlása

A Boldog Iskola Program célja, hogy a gyermekek érzelmi intelligenciáját, lelki ellenálló képességét és általános jóllétét fejlessze. Ennek a törekvésnek szerves része a rendszeres testmozgás, amely nemcsak a fizikai egészség fenntartásában, hanem a mentális jóllét kialakításában is kulcsszerepet játszik.
Az idei tanév során iskolánk több alkalommal szervezett mozgásos programokat a diákok számára: reggeli tornákat, közös táncos foglalkozásokat, sportnapokat, valamint játékos mozgásos feladatokat az osztályfőnöki és testnevelés órákon. A tanulók aktív részvétele és lelkesedése azt mutatja, hogy a mozgás nem csupán testi nevelés, hanem kiváló eszköz a közösségépítésre és a pozitív érzelmek erősítésére is.
A mozgás során endorfin szabadul fel, amely javítja a hangulatot, segíti a stresszoldást és csökkenti a szorongást – mindez különösen fontos a mai gyerekek mindennapjaiban. A tanulók visszajelzései alapján a rendszeres testmozgás hozzájárult a jobb közérzetükhöz, koncentrációjuk javulásához és önbizalmuk növekedéséhez.

Összességében a mozgás kiemelt szerepet kapott a Boldog Iskola Program gyakorlati megvalósításában, hiszen nemcsak a testet, hanem a lelket is erősíti.
Iskolánk, a Sajószentpéteri Kossuth Lajos Általános Iskola elkötelezett a tanulók testi-lelki egészségének fejlesztése mellett. A Boldog Iskola Program részeként kiemelt figyelmet fordítunk a rendszeres testmozgásra, mint az egészséges életmód és a lelki jóllét egyik alapkövére.

Sokat játszunk órák előtt, szünetben.
Postásjáték: – különböző testhelyzetekből indulás

Május 28. Kihívás napja
• Jól érzem magam c. dal meghallgatása, mozgás, bemelegítés
• “Boldogság futás” megkerültük futva az iskolát összetartozásunk jeleként egymás kezét fogva
• floorball játék (csapatszellem erősítése)

Képek