Testmozgás
- Csoport neve: Aranyoskák
- Berettyóújfalui Arany János Kollégium
- Kategória: Középiskolások
- Téma: Egészséges életmód
- (14 megtekintés)
Boldogságóra – Mozgás, élmény, közösség…
Az „Aranyoskák” kollégiumi csapata a májusi Boldogságóra keretében a testmozgást helyezte fókuszba. A foglalkozás helyszíne a Bihar Termálligetnél található tó környéke volt, ahol egy közös séta során nemcsak a mozgás örömét, hanem a természet nyugalmát is megtapasztalhatták a résztvevők. Ezután a szabadtéri kondiparkban ismerkedtünk a gépekkel, ahol a tanulók különböző mozgásformákat próbálhattak ki.
A visszaúton, kapcsolódva a Fagylalt Világnapjához, közösen fagyiztunk, ezzel is erősítve a csoportkohéziót és az élményszerű tanulás fontosságát. A foglalkozás végén rövid reflexióval zártuk a programot, ahol a diákok megoszthatták saját élményeiket, testi-lelki tapasztalataikat.
Pedagógiai szempontból kiemelten fontos a pozitív élményekhez kötött tanulást, a mozgás jótékony hatását a mentális egészségre, valamint a közösségi élmények szerepét az önismeret és a társas kompetenciák fejlesztésében, erre volt most jó alkalom ez az óra.