Boldogságóra Program

Az év második családi Boldogságóráját a tornateremben tartottam, mivel mozgással összekötött játékos feladatokat terveztem a szülőkkel együtt. 12 szülő jött el a foglalkozásra. (6 hiányzó gyermek volt ezen a napon)
Az óra elején a mozgás fontosságáról, sportokról és egyéb mozgásformákról beszélgettünk. A gyerekek a szüleikkel együtt oszlopba álltak és kérdések alapján álltak jobbra, vagy balra aszerint, hogy melyik jellemző rá.
Majd meditációs gyakorlattal folytattuk: Égig érő fa vagyok, megnövök, mint a nagyok…Ezt követően a hónap dalát meghallgattuk, ebben követve mozgással a dalban kapott instrukciókat.
A gyerekeket a szülőkkel együtt 4 csoportra osztottam. Beszélgettünk arról, hogy ahhoz, hogy jól érezzük magunkat, a mozgáson kívül mire kell még figyelni. A táplálkozás, egészségmegőrzés, az egészség védelme volt, amikről bővebben beszélgettünk. Az egészséges életmódhoz tartozik, amikor olyan helyzetbe kerülünk, hogy életet kell menteni, vagy segíteni kell másokon. Akár egy állat, akár egy bajba jutott ember is segítségre szorulhat. Ehhez kapcsolódó játékokkal folytattuk az órát. Mentettünk fészekből kiesett fiókát, segítettünk hőgutát kapott állatkának, sebet kötöztünk, mentőt hívtunk, sebesültet szállítottunk. Minden játék után megbeszéltük, hogy egy éles helyzetben mi a teendő.
Az órát tánccal zártuk, mindenki eltáncolta a Kacsatáncot.

Képek