Boldogságóra Program

Átbeszéltük a gyerekekkel mennyire fontos a fittség megőrzése, a megfelelő fizikai állapot elérése. Hogyan tud segíteni lelki egyensúlyunk megtartásában, a megfelelő koncentrációban, a gerincbántalmak megelőzésében. Az osztály harmada sportol rendszeresen, ki tornázik, edző terembe jár, fut, biciklizik, vagy egyesületben úszik, focizik. Mobil telefonjuk túlzásba vitt használatával mennyit rontanak testtartásukon, a szemük egészségén. Beszélgettünk sportolókról, példaképekről, olimpiáról, a magyarok által kiválóan művelt sportokról. Egyetértettünk abban, hogy sokunknak fejleszteni kell a mozgás aktivitásán. Elmesélték egymásnak, ki -mit érez miközben vagy miután sportol.

Képek