A mozgás felszabadít, boldoggá tesz mindenkit!
- Csoport neve: Szamóca
- Jászberény Város Óvodai Intézménye
- Kategória: Óvodások
- Téma: Egészséges életmód
- (14 megtekintés)
Boldogságóra mozgásos tevékenység óvodában
Téma: Mozgás = Öröm – Testmozgás és jókedv kapcsolata
Korosztály: 4–6 évesek
Időtartam: 30–40 perc
Fejlesztési területek: nagymozgás, koordináció, érzelmi intelligencia, társas kapcsolatok
Célkitűzések:
A gyermekek megtapasztalják, hogy a mozgás örömet okoz.
Pozitív testélmények szerzése játékos formában.
Egymás támogatása, bátorítása a játék során.
Vidám hangulat kialakítása, nevetés, közös élmény.
1. Ráhangolódás – Érzéskör Mindenki mutat egy mozdulatot, ami neki örömet okoz (pl. ugrálás, pörgés, integetés). A többiek utánozzák.
2. Bemelegítő mozgás – Vidám zenére
Időtartam: 5 perc
Tevékenység:
– Zenére ugrálás, szökdelés, pörgés, tapsolás.
3. Fő rész – Játékos mozgás boldogsággal
Időtartam: 20 perc
„Nevető futás”
– A gyerekek futnak körbe, miközben különféle mozdulatokkal nevetnek (haha, hihi, hoho).
Cél: minél viccesebben, szabadabban nevetni.
Játék: Tűz, víz, repülő
4. Levezetés – Nyugalom és hála
Időtartam: 5 perc
Tevékenység:
– Légzőgyakorlat: orron be, szájon ki – „szagolj virágot – fújd el a gyertyát”
Képek
